Seminare
Hatha Yoga Kurse für Jedermann
Hatha Yoga Kurse für Jedermann
ab September 2020 – Anmeldung ab sofort
Yoga ist Entspannung in Bewegung.
Über Körperhaltungen, die Flexibilität, Dehnung, Zentrierung und Kraft schulen, kommt der Geist zur Ruhe.
Bewusste Körperwahrnehmung hilft, seine Grenzen zu erkennen, achtsam mit ihnen umzugehen und diese nach und nach zu erweitern.
Erfahren Sie, wie flexibel und kraftvoll Ihr Körper ist und Ihr Geist sich beruhigt, wenn man behutsam und achtsam Bewegung und Atem miteinander verbindet.
Yoga zu üben schenkt ein tiefes Durchatmen im Alltag, eine Dankbarkeit für das Wunderwerk Körper, Entspannung und mehr Energie und Gelassenheit im Alltag.
Du möchtest Yoga erst einmal ausprobieren?
Kein Problem – Schnuppere unverbindlich eine Stunde und entscheide dann!
| Termine: | 16.09.2020 – 18.11.2020, 10 Kurseinheiten
Kurse sind ausgebucht! Meine Kurse sind von der Krankenkasse als Präventionskurs anerkannt. Die Kosten werden je nach Kasse ganz oder z.T. erstattet. |
|---|---|
| Kurszeiten: | Kurs I: 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr Kurs II: 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr |
| Kosten: | 75,00 EUR |
| Kursort: | Pandurenpark SV Raigering Am Pandurenpark 2 92224 Amberg/Raigering |
| Anmeldung: | Andrea Scheibl | Energie und Einklang E-Mail: info@energie-und-einklang.de Tel. 0171-5307603 |
