Seminare
Yoga Retreat im Bayerischen Wald – Oktober 2023 – „Jetzt ist der einzige Moment, der zählt!“
Yoga Retreat – Ein Wochenende Auszeit im Bayerischen Wald
Yoga Retreat – Yoga Auszeit auf der Gutsalm Harlachberg in Bodenmais
Nimm Dir eine Auszeit vom Alltagstrubel und gönne Dir einen Kurzurlaub im Bayerischen Wald!
Mit Yoga, Achtsamkeitsübungen und Meditationen inmitten der Natur, dem Himmel nah und mit Ausblick auf die Gipfel des Bayerischen Waldes kannst Du Deine Seele baumeln lassen, zur Ruhe kommen, Stille genießen und die Kraft der Natur in Dich aufnehmen!
Komme alleine und freue Dich auf Begegnungen mit Gleichgesinnten oder schnappe Dir Deinen Freund/in, Partner/in und genießt die Auszeit! Sollte ein/e Mitreisende/r nicht am (ganzen) Yoga-Programm teilnehmen wollen, ist das kein Problem. Du gestaltest Deine Auszeit, wie es für Dich stimmig ist. Wenn Du z.B. Lust auf gemütliches Beisammensein hast, genieße die Gesellschaft. Wenn es Dir danach ist, mit Dir zu sein, zieh Dich zurück. Nichts muss, alles kann!
Das Thema des Yoga-Retreats lautet „Jetzt ist der einzige Moment, der zählt!“
Denn wie oft lassen wir uns von unserem Geist verführen, der uns stets in die Vergangenheit locken oder die Zukunft vorausplanen will. Dabei vergessen wir, dass das Leben und die Lebendigkeit nur im jetzigen Moment stattfindet. Nur im Spüren des Augenblicks finden wir das innere Glück und Wohlbefinden, nach dem wir uns sehnen. Wir erspüren die Kraft der Natur, die uns dabei unterstützt, das Jetzt wiederzuentdecken und nutzen das Element Wasser, um wieder in Fluss zu kommen (Wanderung entlang der Rißlochfälle in Bodenmais, wenn gewünscht).
Yoga-Auszeit
Start: Freitag, 13.10.23, 16.00 Uhr – Ende: Sonntag, 15.10.23, 13.00 Uhr
mit Option einer gemeinsamen Wanderung entlang der Rißlochfälle am Sonntagnachmittag
Was Dich in diesem Yoga Retreat erwartet
Freitag:
- Anreise Freitagnachmittag 16.00 Uhr
- 2,5 stündige Yoga Einheit
- vegetarisches 3-Gang-Abendmenü, gemütliches Beisammensein
Samstag:
- Morgen-Meditation
- 9.00 Uhr Brunch
- 2,5 stündige Yoga-& Achtsamkeits-Einheit
- Je nach Wetter: gemeinsame Wanderung, Waldbaden oder wenn gewünscht individuelle Zeit für sich
- Abend-Yoga
- vegetarisches 3-Gang-Abendmenü
Sonntag:
- Morgen-Meditation
- 9.00 Uhr Brunch
- 2 stündige Yoga- & Achtsamkeits-Einheit
- 13.00 Uhr Abreise oder optional gemeinsames Naturerlebnis Rißlochfälle in Bodenmais
„Statt zu sagen: Sitz nicht einfach nur da – tu irgendetwas, sollten wir das Gegenteil fordern: Tu nicht einfach irgendetwas – sitz nur da.“ – Thich Nhat Hanh
| Termin: | Freitag, 13.10.2023 ab 16.00 Uhr – Sonntag, 15.10.2023 13.00 Uhr, optional Verlängerung mit gemeinsamen Naturerlebnis |
|---|---|
| Kosten: | Dein Yoga-Programm mit mir: Achtsamkeitsübungen, Meditation und Wanderung: Euro 179,00
Übernachtung: direkt zu buchen bei der Gutsalm mit Hinweis auf das reservierte Kontingent: https://www.harlachberg.de/ Wiesenschlafhäusl: Bauernhaus/Gästehaus: Sterngucker-Zimmer Atelierhaus: Verpflegungspauschale: 44 € / Person / Nacht Beispiel-Rechnung: Zimmer im Gästehaus Doppelbelegung: 425 € gesamt Teilnehmerzahl: max. 16 Personen Anmeldung ab sofort möglich mit Anzahlung von 100 €, Restzahlung 8 Wochen vor Seminarbeginn fällig AUSGEBUCHT! WARTELISTE |
| Storno-Gebühr: | Der Vertrag für Übernachtung und Verpflegung kommt zwischen Dir und dem Seminarhaus zustande. Bitte Stornobedingungen der Gutsalm beachten.
Stornierung Seminargebühr: |
| Kursort: | GutsAlm Harlachberg Harlachberg 1+2 94249 Bodenmais Tel. +49 (0) 9924 94 34 930 |
| Mitzubringen: | Yogamatte, Decke, Kissen, dicke Socken Matten sind aber auch vor Ort verfügbar. |
| Anmeldung: (ab sofort möglich!) | Andrea Scheibl | Energie und Einklang E-Mail: info@energie-und-einklang.de Tel. 0171-5307603 |
